Masaż klasyczny Tychy
Tradycyjny masaż całego ciała lub wybranych partii, poprawiający krążenie, rozluźniający mięśnie i redukujący napięcia. Idealne wprowadzenie do świata masażu.
60 min · 90 min
5+
lat doświadczenia
Pasja do holistycznego podejścia do ciała
Jestem certyfikowaną masażystką z wieloletnim doświadczeniem w terapii manualnej. Moja praca to nie tylko zawód – to powołanie czerpiące z połączenia tradycyjnych technik wschodnich z nowoczesnymi metodami terapeutycznymi.
Każdy zabieg traktuję indywidualnie, dostosowując techniki i intensywność do potrzeb konkretnej osoby. Wierzę, że prawdziwy relaks jest możliwy tylko wtedy, gdy terapeuta naprawdę słucha ciała pacjenta.
Ukończyłam liczne kursy z zakresu masażu klasycznego, sportowego, aromaterapeutycznego oraz terapii punktów spustowych. Nieustannie podnoszę kwalifikacje, by oferować najwyższą jakość.
- Certyfikowana Masaż
- Indywidualne podejście
- Techniki wschodnie i zachodnie
- Stałe doskonalenie
- Bezpieczne preparaty
- Komfortowe warunki
Dobierz masaż do swoich potrzeb
-
-
Masaż sportowy
Specjalistyczny masaż dla osób aktywnych fizycznie. Przyspiesza regenerację, zwiększa elastyczność mięśni i zapobiega kontuzjom. Polecany przed i po wysiłku.
45 min · 75 min
-
Masaż relaksacyjny
Głęboki relaks przy użyciu aromatycznych olejków eterycznych. Redukuje stres, poprawia sen i nastrój. Uczta dla zmysłów ciała i duszy.
60 min · 90 min
-
Masaż kręgosłupa
Celowana terapia odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego. Łagodzi bóle pleców, poprawia postawę i usuwa blokady. Polecany przy pracy siedzącej.
30 min · 60 min
-
Terapia punktów spustowych
Precyzyjna praca z miejscami wzmożonego napięcia mięśniowego (trigger points). Skuteczna przy przewlekłych bólach i dysfunkcjach układu ruchu.
45 min · 60 min
-
Masaż antycellulitowy
Intensywna terapia poprawiająca mikrokrążenie, drenaż limfatyczny i strukturę tkanki podskórnej. Widoczne efekty już po kilku zabiegach.
45 min · 75 min
Wszystkie zabiegi wykonywane są przy użyciu naturalnych, hipoalergicznych olejków i preparatów. Na pierwszej wizycie przeprowadzam wywiad zdrowotny w celu dobrania optymalnej terapii.
Przestrzeń spokoju i regeneracji
-
Wnętrze gabinetu masażu Zoja Iskrytska w Tychach -
Olejki eteryczne do aromaterapii -
Gorące kamienie stosowane w terapii masażem -
Sesja masażu relaksacyjnego -
Praca rąk podczas masażu terapeutycznego
Korzyści dla Twojego ciała i umysłu
- 01
-
Redukcja bólu
Masaż skutecznie łagodzi bóle mięśniowe, stawowe i kręgosłupa, zmniejszając napięcie tkanek i poprawiając ukrwienie.
- 02
-
Lepsza regeneracja
Przyspiesza usuwanie produktów przemiany materii z mięśni, skracając czas powrotu do formy po wysiłku fizycznym.
- 03
-
Redukcja stresu
Obniża poziom kortyzolu i adrenaliny, zwiększa wydzielanie serotoniny i endorfin – naturalnych mediatorów dobrego samopoczucia.
- 04
-
Poprawa snu
Regularne sesje normalizują rytm snu, pomagając zasypiać szybciej i budzić się wypoczętym.
- 05
-
Wzmocnienie odporności
Stymuluje układ limfatyczny i immunologiczny, zwiększając naturalną odporność organizmu na infekcje.
Ciało pamięta każde napięcie, które umysł stara się zapomnieć. Masaż jest rozmową z tym, co ukryte.
W mojej pracy wychodzę z założenia, że każde ciało ma swoją historię i mądrość. Zadaniem terapeuty jest uważne słuchanie – przez ręce – i odpowiadanie na to, czego ciało naprawdę potrzebuje.
Masaż to nie luksus – to inwestycja w zdrowie, produktywność i jakość życia. Regularna terapia manualna jest tak samo ważna jak aktywność fizyczna i właściwe odżywianie.
Zarezerwuj terminPrzejrzyste ceny, bez niespodzianek
| Zabieg | Czas | Cena |
|---|---|---|
| Masaż klasyczny (całe ciało) | 60 min | x zł |
| Masaż klasyczny (całe ciało) | 90 min | x zł |
| Masaż relaksacyjny z olejkami | 60 min | x zł |
| Masaż relaksacyjny z olejkami | 90 min | x zł |
| Masaż sportowy | 45 min | x zł |
| Masaż kręgosłupa / pleców | 30 min | x zł |
| Masaż kręgosłupa / pleców | 60 min | x zł |
| Terapia punktów spustowych | 45 min | x zł |
| Masaż antycellulitowy | 45 min | x zł |
| Masaż antycellulitowy | 75 min | x zł |
* w atrakcyjnych cenach.
Umów się na wizytę
-
-
Telefon
+48 600 737 339 -
-
Facebook
Zoja Iskrytska -
-
Adres
ul. Grota-Roweckiego 42, lokal 7
43-100 Tychy -
-
Godziny otwarcia
Poniedziałek – Niedziela: 9:00 – 21:00
Jak do mnie dotrzeć?
-
Komunikacja miejska
Autobusy/Trolejbusy linii: 1, 1N, 31, 137, 157, 254, 531, 551, 627, 688, 696, 788, M15, 21, 75, 262, 273, 536 E, F, H – przystanek Grota-Roweckiego lub Niepodległości. Od przystanku ok. 3 minuty pieszo. Pociągiem – stacja Tychy Grota Roweckiego, tylko 400 metrów.
-
Samochodem
Z centrum Tychów: ul. Grota-Roweckiego kierunek północ. Parking przy budynku oraz bezpłatny przy wejściu. Wjazd od ul. Bielskiej lub al. Niepodległości. Czas z A4: ok. 10 minut.
-
Na miejscu
Wejście do budynku od strony ul. Grota-Roweckiego. Parter, lokal 7 – po wejściu idź do końca korytarza.
Najczęściej zadawane pytania
-
Wizytę można umówić telefonicznie pod numerem +48 600 737 339 lub przez Facebook (Zoja Iskrytska). Gabinet jest czynny Pon–Pt 9:00–20:00, Sob 9:00–16:00.
-
Ceny zaczynają się od x zł za 30-minutowy masaż pleców. Masaż klasyczny (60 min) – x zł, relaksacyjny z olejkami – x zł. Pełny cennik w sekcji Cennik.
-
Na bóle kręgosłupa polecamy masaż kręgosłupa (30 lub 60 min) oraz terapię punktów spustowych. Przy pierwszej wizycie przeprowadzam wywiad zdrowotny, dzięki któremu dobierzemy optymalną metodę.
-
Tak, przy budynku przy ul. Grota-Roweckiego 42 dostępny jest parking dla klientów oraz bezpłatny parking wzdłuż ulicy.